电动牙刷怎么刷牙才是正确的（电动牙刷的正确使用方法）

本文目录

• 电动牙刷的正确使用方法
• 电动牙刷怎么用几步教你正确用法
• 电动牙刷的正确使用方法
• 使用电动牙刷的正确方法
• 电动牙刷的正确使用方法
• 如何用电动牙刷刷牙
• 电动牙刷正确使用方法
• 电动牙刷怎么刷牙才是正确的
• 电动牙刷怎么刷牙才是正确的
• 电动牙刷使用的正确方法

电动牙刷的正确使用方法

电动牙刷的正确使用方法

　　电动牙刷的正确使用方法，电动牙刷的构造与普通牙刷差异明显，而且在清洁原理上，电动牙刷是依靠电机的高频震动引起流动洁力对口腔进行深入清洁，下面是电动牙刷的正确使用方法。

　　电动牙刷的正确使用方法1

　　1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

　　2、温水浸泡：用温水调整刷毛软度：温水：柔软 ;冷水：适中,;冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!由于中国有95% 以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

　　3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

　　4、有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿!一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

　　5、使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。

　　6、泡沫飞溅：在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

　　7、清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。

　　电动牙刷的正确使用方法2

　　1、初次使用电动牙刷，首先要正确安装电动牙刷刷头，在安装过程必须要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免使用过程刷头柄因松动造成伤害的情况。

　　2、刷牙前可以使用温水浸泡一下刷头用于调整刷毛软度，然后挤入适量牙膏，要记住先将牙膏均匀涂抹于牙齿，将刷头放入口中再启动牙刷，不然会造成牙膏飞溅的情况。

　　3、目前的电动牙刷一般会配备多种清洁模式， 如果是初次使用电动牙刷建议选择较为轻柔的抵挡模式逐步适应，适应一段时间后可根据自身的口腔和牙齿情况选择合适的清洁模式。

　　4、使用过程只需要握住电动牙刷后胳膊来回移动，亦不需要使用太大力气（不要采用重压或锯牙齿的方式，这样会缩减刷毛的使用寿命），建议刷毛与牙龈呈45°沿着牙龈慢慢移动就行，根据电动牙刷的提示依次清洁口腔每个区域即可完成清洁，清洁牙刷完成刷牙后，先关闭电动牙刷，再把牙刷从嘴里取出。

　　5、电动牙刷使用完后，建议用用清水把牙刷头冲洗干净，然后用干布将机体擦拭干净，保持机身干燥，然后将电动牙刷放置在通风阴凉处，这样可以避免水份或湿气环境对电动牙刷造成的损伤，能够有效延长电动牙刷的使用寿命。

　　6、还有很重要的一点是必须要定期更换刷头，因为电动牙刷的刷头在长期使用之后，刷毛逐渐会受到较大的磨损，这样就会对电动牙刷的清洁能力有所影响。而且电动牙刷长期放在潮湿的地方，容易导致刷头滋生细菌，所以要及时更换刷头。

　　电动牙刷的正确使用方法3

　　手一定要拿稳，和拿普通牙刷一样，采取握笔法的手势。

　　从离牙齿稍远的地方，开始慢慢贴近牙齿表面，一个部位大约刷3-7秒。

　　移动方法，慢慢地、一个一个部位地移动牙刷，不要用手刷，而是任由电动牙刷震动，牙垢多的地方，要多刷点时间。

　　用完之后在开机震动的时候用流水洗净，然后充分干燥，一定不要煮沸消毒。

　　刷毛张开的话，刷牙除牙垢的效率就会降低，此时需要更换刷头，更换间隔一般为三到四个月。

　　去除牙菌斑，还要配合使用牙线和牙间刷。

　　 牙刷主要刷到哪里

　　刷牙的作用除了是保持牙齿美白，最重要的是清除牙菌斑，牙菌斑是的一种细菌性生物膜，如果不及时清除牙菌斑容易会引起蛀牙、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，目前牙医最为认可的巴氏刷牙法，操作核心就是让刷毛在牙龈沟的位置快速震颤，起到清除牙菌斑的’作用。对电动牙刷来说，震颤它会自动进行，我们要做的就是放对位置。

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　　 素士SOOCAS

　　小米旗下的生态链企业，声波电动牙刷品牌，专注个人健康护理消费电子的互联网科技公司。

　　舒可士（深圳）科技有限公司成立于2015年，是一家专注个人健康护理消费电子的互联网科技公司。舒可士以用户需求为导向，自主研发、不断创新，始终为用户提供智能的、具有良好体验的高品质个人健康护理产品与服务。目前核心业务为素士声波电动牙刷及素士移动APP。

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　　瑞圣特科技创建于2006年，是国内领先的口腔护理产品制造企业，专注于声波牙刷、电动牙刷、冲牙器、牙刷消毒器和牙齿美白仪等口腔护理产品的科研，生产和销售。瑞圣特科技立足中国，面向世界，吸收中西方最先进理念，并结合自身技术优势，不断探索口腔护理新技术。

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电动牙刷怎么用几步教你正确用法

电动牙刷的正确用法如下：

1、挤好牙膏在牙刷上，先别开机，等放到嘴里再开机。不要挤太多牙膏，电动牙刷震动很给力，会极大提高牙膏的利用率，只用普通牙刷的一半就行。所以用电动牙刷变相也能节省不少牙膏。

2、放进嘴巴里，先找好位置(个人习惯)，然后开机，你的手不要用力，拿稳就行，然后胳膊来回移动，让牙刷沿着牙线慢慢震动。这个过程中，手是不用力的，没有动作的。

3、换区的时候，比如说外面刷完，要开始刷里面了，这时只需稍微张大嘴巴，把牙刷转个面就可以了，也不会碰到牙龈。很多新手说电动牙刷会戳到牙龈，几乎都是因为不想张嘴，换区的时候在嘴巴里搅动导致。

4、刷完牙一定记得关机才拿出来，如果感觉没刷干净，可以开机再刷一会儿。一般情况下，牙刷接触到的位置，都能刷得很干净。

使用电动牙刷的注意事项。

由于人们长期使用传统单面牙刷，刚开始使用电动牙刷，会有些不习惯，使用一段时间就会习惯了。大部分人对刷牙的力度存在误解，认为越大力牙齿就刷的越干净，以至于牙龈和牙釉面长期承受不必要的磨损。

使用电动牙刷至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。

电动牙刷的正确使用方法

下面是电动牙刷的正确使用方法：1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合；2、泡刷毛：每次刷牙前先利用水温调整刷毛的软硬度。温水，柔软；冷水，适中；冰水，稍硬。温水浸泡后的刷毛非常柔顺，所以建议初次使用者，前五次先用温水浸泡，适应后再根据自己喜好决定水温；3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏，此时切忌打开电源，以避免牙膏飞溅，电动牙刷可以和任何品牌的牙膏配合使用；4、有效刷牙：先将刷头贴近门牙并适度用力左右来回拉动，待牙膏起泡后，再打开电动开关，适应震动后，从门牙开始向后牙移动牙刷，清洁所有牙齿，注意清洁。为了避免泡沫飞溅，刷完牙后先关闭电源，再将牙刷从嘴里取出；5、清洗刷头：每次刷完牙后，先将刷头放入清水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，就可清洗残留在刷毛上的牙膏和异物。其中使用电动牙刷有几点要特别注意：1、牙齿的内、外、咬合三个面都顾及到，才能达到清除牙菌斑的效果；2、电动牙刷震动频率和力度相对固定，使用时不可加压过重，磨损牙齿；3、10岁以下的儿童，尽量选择刷毛软、刷头小、功率小的儿童专用电动牙刷；4、使用时间以2分钟为宜，时间过长容易损伤牙龈组织，过短难以将所有牙齿刷干净；5、电动牙刷的刷头可拆卸，应避免刷头松动或弹出，伤及口腔和喉咙；6、最长3个月要更换一次刷头。与普通牙刷相比，电动牙刷的清洁能力的确更强，但要正确使用才行。

使用电动牙刷的正确方法

电动牙刷的使用方法　　随着社会的发展，科技的进步，电动牙刷普及化程度变高，人们开始也开始注重牙齿的健康，电动牙刷相比普通牙刷清洁效果更科学。那么电动牙刷的使用方法是什么？下面就为大家详细介绍一下。电动牙刷的使用方法　　步骤1：安装刷头。把刷头套紧牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。　　步骤2：温水浸泡。使用温水浸泡可使刷毛变得柔软，刷起来更舒适。使用前将刷头泡在低于40℃的温水:中，效果更佳。　　步骤3：挤牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。　　步骤4：有效刷牙。刷牙时间周期约为2分钟。先关机刷，让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。电动牙刷的使用方法　　步骤5：使用刮舌器。刷牙后，可使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔。　　步骤6：防止泡沫飞溅。在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。　　步骤7：清洗牙刷毛。在刷牙后，需要把刷头放进水里清洁，打开开关，让刷头轻震，再轻敲刷头让残渣分离。　　希望以上关于电动牙刷的分享能够帮助到您正确使用电动牙刷，呵护您的牙齿口腔的健康。

电动牙刷的正确使用方法

电动牙刷的正确使用方法如下：

1、在安装刷头的时候，一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免刷头柄松动的情况。

2、在使用电动牙刷之前，注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，在使用之前并没注意这些，直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且震动频率适应不了，所以出现了牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛。

3、使用电动牙刷后，对于牙膏的选择就随意很多，因为本身牙刷就能达到高效清洁的效果，如果想要追求更好的美白效果，选购美白款当然最好不过。在挤牙膏的过程中，为了避免牙膏四处飞溅，最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。

4、虽说使用电动牙刷不用过多考虑刷牙技巧，但是如何有效刷牙使牙齿更干净也是一个需要注意的问题。刷牙时，将三面刷头贴近最薄的门牙，来回拉动，注意不要用力过猛。待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，每个区间刷30秒左右，两分钟即可清洁所有牙齿。

5、如果购买的电动牙刷有刮舌器，那就要好好使用它了。在刷完牙后，使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，可以达到彻底清洁舌头的效果，让口腔更健康干净。

6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多，刷完牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。

扩展资料：

电动牙刷的保养方法：

1、电动牙刷尽管在清洗的时候要比普通牙刷来的干净卫生，但是也需要按照三个月一次的更换刷头，因为即使清洗再干净，长期使用，刷毛上滋生的细菌会增多。如果条件允许，建议可以购买两三个刷头，轮换着使用，这样既可以避免一款刷头上的牙菌附着过多，也能保持各个牙刷毛的弹性。

2、在每次使用完电动牙刷一定要彻底洗涤，同时要将沾在上面的水分尽量甩干，将牙刷头朝上放在漱口杯里，放在干燥通风的环境，如果有日光可以直射，那对杀灭牙刷上的细菌很有帮助。

3、在使用电动牙刷的时候，不要像使用普通的手动牙刷一样，用力过猛，容易使刷毛散开或卷曲，如果发现刷头已经失去弹性，应及时更换，否则会对牙齿和牙龈不利。

4、电动牙刷使用的是可充电电池，当发现它在转动的时候不像以往刷牙那么带劲，有可能是电量不足导致，为避免清洁性受到影响，最好及时进行充电。在充电的过程中，不要随意插拔牙刷，最好一次性充满，不然会使电池的使用寿命受到损害。

如何用电动牙刷刷牙

刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在刷毛的中间适度用力来拉动，待牙膏起泡后，答打开电动开关，刷头振动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷。

每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。

如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。

扩展资料：

注意事项：

1、尽量选择大品牌的产品

在选择电动牙刷的时候，要选择一些大品牌厂家生产的产品，因为电子产品的质量会直接与生产的厂家挂钩，一些劣质产品在流入市场当中之后，如果使用的话，很有可能会影响刷牙的效果和使用的寿命。

2、刷牙时不要太用力

在使用电动牙刷刷牙的时候，不要太用力，因为太用力的话电动牙刷的作用就不会全力的被发挥，而且对于牙刷的损伤也是比较大的，会极大的缩短牙刷使用的寿命，所以在使用的时候尽量要轻柔一些。

3、定期更换牙刷头

即使使用一段时间之后，电动牙刷的牙刷头没有明显损坏的迹象，也应该定期更换牙刷头，因为牙刷头上面经过长期的时间累积，所蕴含的细菌是非常多的，如果不及时更换的话，可能会影响的牙齿健康。

电动牙刷正确使用方法

恰当的安装刷头 ，一定要确定刷头牢牢的套进软毛牙刷轴中，预防刷头松掉 。在应用声波电动牙刷前 ，应该用温开水泡一下刷头 ，可以调节牙刷韧度 ，如果用冷水刷 ，刷毛偏硬，并且振动频率融入不上 ，容易出现牙龈流血的情况 。虽然应用声波电动牙刷方式无需过多考虑刷牙方法 ，可是怎样合理的刷牙，门牙刷得更干净也是需要注意的问题 。刷牙的时候将刷头接近 超薄的牙齿 ，往返带动 ，不比用力过大 ，等到牙膏起泡后 ，开启电动式电源开关 ，刷头震动后微用力 ，从牙齿刚开始的方向向后，往返流动软毛牙刷 ，每一个区段30秒以上 ，三分钟你清理全部牙齿 。如果你选购的电动牙刷有刮舌器 ，就要好好的运用它 ，应用刷头反面的刮舌 ，能够做到完全清理干净嘴巴的效果，让口腔更健康干净 。

电动牙刷怎么刷牙才是正确的

将牙刷刷牙放置于牙颈部，呈45度角，上颌牙向下刷，下颌牙向上刷，勿横着竖牙。以2～3颗牙齿为一组，每颗牙齿至少刷5次，每次刷牙不得少于2分钟，前牙舌侧需要将刷头竖起来刷，无法使用牙刷刷毛刷到的牙面需要配合使用牙线。

使用电动牙刷需要注意3个月要更换一次刷头，不要用力过猛，磨损牙齿。建议使用时间2分钟为宜，时间过长容易损伤牙龈组织，时间过短难以将所有牙齿刷干净。

电动牙刷使用注意事项

1、不能将电动牙刷放在高温处或长时间处于暴晒状态，因为刷毛容易高温而变形。

2、每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，然后将牙刷放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。

3、如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。轮着使用也可以保证牙刷的弹性。

4、刷毛如果已经散开或者卷曲了必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利。

以上内容参考  百度百科-电动牙刷

电动牙刷怎么刷牙才是正确的

现在使用电动牙刷的人越来越多，但5个人里面最少有3个人的使用方法错误。下面是电动牙刷的正确使用方法：1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合；2、泡刷毛：每次刷牙前先利用水温调整刷毛的软硬度。温水，柔软；冷水，适中；冰水，稍硬。温水浸泡后的刷毛非常柔顺，所以建议初次使用者，前五次先用温水浸泡，适应后再根据自己喜好决定水温；3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏，此时切忌打开电源，以避免牙膏飞溅，电动牙刷可以和任何品牌的牙膏配合使用；4、有效刷牙：先将刷头贴近门牙并适度用力左右来回拉动，待牙膏起泡后，再打开电动开关，适应震动后，从门牙开始向后牙移动牙刷，清洁所有牙齿，注意清洁牙龈沟。为了避免泡沫飞溅，刷完牙后先关闭电源，再将牙刷从嘴里取出；根据科学研究表一般明，科学的刷牙时间是2分钟，电动牙刷这种，有2分钟定时，还有30秒提醒换区域的智能设计，可以很好保证刷牙时间和效果。对于没有使用过电动牙刷的朋友可能会对其有些不熟悉，今天就来说说如何正确使用电动牙刷。操作方法01刷牙时，把牙刷当小火车，牙齿当轨道，要一节一节的开，牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚，需要手动清洁，那电动牙刷更像吸尘器，虽然会自行清除污物，但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。02我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面，内侧面、咀嚼面，另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。正确的刷牙方法是，在清洗一颗牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒，绝不放过任何一丝隙。通常，我会在后槽牙的部分再多停留一会时间，毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。03电动牙刷虽好，却不是刷得越久越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至造成牙龈出血；但刷的时间短了，又怕刷不干净。所以上下各30秒左右为佳。04我一度觉得，既然电动牙刷清洁力这么好，那就使劲刷，拼命刷，马上就能白起来！结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道，刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残，所以无论是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时务必谨记：适度用力！

电动牙刷使用的正确方法

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